Ljeto se približava, a  s njime  i sezona kupanja, plivanja i drugih aktivnosti vezanih uz vodu.

Osim veselja i zdravstvene koristi  kupanja ne smiju se zaboraviti opasnosti i zdravstveni rizici – rizik od zaraznih bolesti.

Rizik zaraze je veći što je vodena površina manja i slabije protočna zbog lakšeg zasićenja nepoželjnim tvarima i mikroorganizmima- najnepovoljnije je kupati se u otvorenim vodama, a osobito u vodama stajčicama ( šodericama, jezerima, barama,. .)

Izvor onečišćenja otvorenih voda mogu biti:

-ulazak kanalizacijskih otpadnih voda

-neurednost obale i okolice

-nepostojanje dovoljnog broja sanitarnih čvorova za kupače

-velik broj kupača

-visoka temperatura vode

Prema Programu mjera zaštite pučanstva od štetnih čimbenika u Međimurskoj se županiji u ljetnim mjesecima uzorkuju i kontroliraju vode za rekreaciju iz javnih bazena i otvorenih voda stajačica.

Kupanje u javnim bazenima može se preporučiti ( voda je pod stalnim nadzorom i zdravstveno je ispravna, osigurana je adekvatna izmjena vode, voda se dezinficira klornim prepartaima).

Kontrolira s voda iz voda stajačica na nekoliko punktova, a one su u većini  slučajeva zdravstveno neispravne ( zbog  mikrobiološkog onečišćenja ) te se kupanje u takvim vodama  ne može preporučiti   jer  predstavljaju  rizik za obolijevanje od zaraznih bolesti.

Zarazne bolesti koje se mogu dobiti kupanjem  nastaju zbog ulaska mikroorganizma( virusi, bakterije, paraziti) u organizam kupača  preko usta, sluznica ( oko, nos, spolovilo), oštećenja na koži, dišnih puteva.

 

Najčešće bolesti vezane uz kupanje su:

-crijevne infekcije- proljevi s temperaturom i/ili osipom

-upale sluznice oka

-upala vanjskog zvukovoda

-leptospiroza( ljetna gripa/ žetvena gripa)

-serozni meningitis

-upale mokraćnih putova

Nepovoljni uvjeti kupanja u vodama stajačicama:

-dugi boravak uvodi

-kupanje u plićaku gdje ima puno kupača  te se diže sediment s dna

-gutanje i zagrcavanje vodom

-ronjenje i gledanje u vodi

-kupanje djece ispod 3 godine života, a osobito ispod 1 godine starosti

 

Srećom, uz sve spomenute mogućnosti, stvarna vjerojatnost obolijevanja kod zdravih odraslih ljudi je mala jer se ne popije veća količina vode, jer je zdrava koža prepreka ulasku mikroorganizmima, jer su mikroorganizmi u vodi najčešće razrijeđeni, no kod male djece taj se rizik povećava jer su još neotporna.

 

Savjeti za sigurnije kupanje i boravak na suncu:

1.Odaberite kupanje u bazenu, kupanje u vodama stajačicama nosi veći rizik za obolijevanje

2.  Izbjegavajte kupanje dok ima puno kupača

3.  Izbjegavajte gledanje u vodi i gutanje vode

4  .Izbjegavajte ( pre) dugi boravak u vodi

5.  Tuširajte se po izlasku iz vode i ponovno kod kuće toplom vodom i sapunom

6.  Nadzirite kupanje djece, nikad ih ne ispuštajte iz vida

7.  Koristite zaštitne kreme za sunčanje

8.  Koristite pokrivala za glavu

9.  Uzimajte dovoljne količine tekućine

10. Konzumirajte laganu hranu

11.Ne ulaziti u vodu  odmah nakon konzumiranja hrane

 

Uz ovih nekoliko savjeta želimo Vam puno ugodnih trenutaka na kupanju i neka Vam doživljaj ljeta bude potpun!

Pripremile: Suzana Tarandek Strnad, dr. med.

spec. epidemiolog

Višnja Smilović,dr.med.

spec. epidemiolog

 

Izvor:

Hrvatski zavod za javno zdravstvo

Europski centar za kontrolu i prevenciju bolesti

Internet