Prehrana ljeti i važnost unosa vode – edukativno suportivna grupa

Tema  edukativno  suportivne grupe održane 20.06.2018. bila je prehrana u ljetnim mjesecima kao i važnost unosa tekućine, prvenstveno unosa vode, budući da u ljetnom periodu zbog visokih temperatura zraka postoji opasnost od dehidracije. Sudionici grupe su stoga dobili informacije o važnosti hidracije i namirnicama koje će im u istom pomoći. Korisnici su s oduševljenjem odslušali predavanje te su nakon predavanja imali brojna pitanja: o tome kako naučiti unositi dovoljno telućine, iz kojih izvora sve unosimo tekućinu u organizam te koje voće i povrće odabrati ljeti, i u kojim obrocima. Na grupi je prisustvovalo 14 osoba. Na kraju su im podijeljene brošure Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Andrija  Štampar o važnosti  pravilnog unosa tekućine za zdravlje.

Fotografije uz članak: