❤️ POKRENIMO SE ZAJEDNO – ZA KVALITETNIJI ŽIVOT I ZDRAVLJE NAŠEG SRCA!
Jučer je Trg Republike u Čakovcu bio ispunjen pokretom, sportom, glazbom, osmijesima i dobrom energijom! ❤️
U sklopu 12. Europskog tjedna sporta i obilježavanja Svjetskog dana srca, održali smo naš tradicionalni BeACTIVE sat tjelesne i zdravstvene kulture na otvorenom i FlashMOVE plesni događaj.
A program je doista okupio sve generacije – od najmlađih do naših starijih sugrađana.
Nakon zajedničkog zagrijavanja sudionici su se uključili u različite aktivnosti: najmlađi u gimnastički poligon, za učenike osnovnih škola bio je pripremljen nogometni poligon, srednjoškolci su se uključili u aktivno hodanje i vježbanje kroz Perivoju Zrinski, stariji sudionici uživali su u laganim vježbama, bacanju loptica u koš i nabacivanju kolutova, a osobe srednje životne dobi i starije osobe u boljoj kondiciji uključile su se u nordijsko hodanje i pješačenje. 🌿🏃♀️
Uz sportske aktivnosti, posebno mjesto imao je zdravstveno-edukativni kutak. Mjerio se krvni tlak, provodila analiza sastava tjelesne mase, razgovaralo se o zdravim životnim navikama i pravilnom uzimanju terapije. Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije pripremio je kutak za mentalno zdravlje uz provjeru ugljičnog monoksida u izdahnutom zraku kao i korištenje tzv. „pijanih naočala“, koje simuliraju kako se osoba osjeća kod različitih stupnjeva opijenosti, te kutak za pravilnu prehranu uz model piramide pravilne prehrane i model „zdravog tanjura“.Volonteri Gradskog društva Crvenog križa Čakovec pokazivali su kako postupiti u slučaju srčanog zastoja te drugih stanja koja ugrožavaju život unesrećenih ili oboljelih osoba. ❤️
S nama su bili i volonteri Gimnazije Josipa Slavenskog Čakovec, koji su sudionicima dijelili edukativne letke i lijepe afirmativne poruke u obliku bookmarkera te ih podsjećali koliko je važno brinuti o zdravlju svoga srca. Hvala im na mladenačkoj energiji i entuzijazmu! ❤️
Već tradicionalno, svojim dolaskom i obraćanjem, događaj su podržali župan Međimurske županije Matija Posavec, gradonačelnica Grada Čakovca Ljerka Cividini te ravnateljica Zavoda za javno zdravstvo Međimurske županije prim. Marina Payerl-Pal, a sudionike je pozdravila i dr. Renata Kutnjak-Kiš, koordinatorica događaja.
Posebno nam je bilo drago ugostiti i naše uspješne sportaše – olimpijca Filipa Udea, atletičara Zvonimira Horvatića i hrvatskog rukometnog reprezentativca Vladimira Šolu, koji su svojim iskustvom i porukama dodatno nadahnuli sudionike. 👏
A onda je Trgom Republike odjeknuo „Tango” grupe Vatra i – zaplesali smo! 💃🕺
Uz koreografiju Željke Podgorelec-Sirc, voditeljice Aktiva profesora tjelesne i zdravstvene kulture i učenice Osnovne škole Podturen kao naše sjajne plesne predvodnice, pridružili su se učenici čak 10 osnovnih škola i Centra za odgoj i obrazovanje Čakovec, učenici šest srednjih škola, članovi brojnih udruga, sportske i rekreativne skupine, zdravstveni djelatnici i brojni građani. ❤️
Nije bilo važno jesu li koraci savršeni. Važno je bilo pokrenuti se, biti zajedno i uživati u trenutku. Jer svaki pokret se računa!
Veliko HVALA svim sudionicima, učenicima, učiteljima i profesorima, roditeljima, sportašima, udrugama, volonterima i svima koji su svojim dolaskom, radom i podrškom učinili ovaj dan tako posebnim. ❤️
Hvala našim partnerima i suradnicima – EUROPE DIRECT Čakovec, školskim preventivnim programima osnovnih i srednjih škola, Stručnom aktivu profesora tjelesne i zdravstvene kulture, Zajednici sportskih udruga Čakovca i Međimurske županije, Gimnastičkom klubu Marijan Zadravec Macan, Ženskom rukometnom klubu Međimurje Čakovec, Ljekarni Čakovec, Gradskom društvu Crvenog križa Čakovec i Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo, kao i svima koji su sudjelovali u pripremi i provedbi programa.
Hvala i prof. Ivanu Čondoru i učenicima Graditeljske škole Čakovec koji su svojim fotoaparatom i kamerom zabilježili brojne lijepe trenutke današnjeg događaja. 📸🎥❤️
Manifestaciju su financijski podržali i pokroviteljstvo pružili Međimurska županija i Grad Čakovec, a Grad Čakovec sufinancirao ju je u sklopu projekta „Međugeneracijsko promicanje tjelesne aktivnosti i zdravog životnog stila“. Pokrovitelj manifestacije bio je i Hrvatsko društvo skladatelja – ZAMP, a naši sponzori Međimurske vode d.o.o. Čakovec i Međimurje-Plin d.o.o.
Hvala svima koji prepoznaju važnost ulaganja u zdravlje, kretanje i aktivan život naših građana. ❤️
A sada – prepustimo fotografijama da ispričaju dio današnje priče! 📸 (Foto i video grupa Graditeljske škole Čakovec i prof. Ivan Čondor, ZZJZ Međimurske županije)
📸
Budite aktivni i pronađite svoj način kretanja.
Čuvajte svoje srce.
Ne propusti niti jedan otkucaj! ❤️
#BeActive #FlashMOVE #EuropskiTjedanSporta #SvjetskiDanSrca #NePropustiNitiJedanOtkucaj #SvakiPokretSeRačuna#
