Grupa za nordijsko hodanje

Od samog se osnutka grupa za nordijsko hodanje održava jednom tjedno, svaki utorak, ljeti od 8-9h, a u ostalo doba godine od 9-10 sati. Članovi grupe su u najvećem broju umirovljenici čakovečke podružnice Udruge umirovljenika te korisnici savjetovališta, no grupa je otvorenoga karaktera te se grupi slobodno mogu pridružiti sve zainteresirane osobe. Sudjelovanje u grupi je besplatno, a članovi dobivaju štapove koje mogu koristiti kroz nekoliko mjeseci.

Pozivamo i vas da se priključite grupi jer nordijsko hodanje, iako relativno mlada sportsko-rekreativna vještina, ima brojne vrlo korisne učinke, kako na fizičko tako i na mentalno zdravlje, a namijenjena je osobama svih životnih dobi i može ju naučiti gotovo svatko, gotovo neovisno o unaprijed zadanim tjelesnim sposobnostima.

 

Marija Prekupec, dipl.med.techn.

voditeljica Grupe za nordijsko hodanje

Fotografije uz članak: