Debljina i usamljenost – edukativno-suportivna grupa 15.01.2020.
Novu godinu 2020.
započeli smo odličnim predavanjem
koje je održala Diana Uvodić- Đurić , dr. med. na temu Debljine i usamljenosti.
Često se događa
da smo okruženi članovima obitelji, prijateljima, kolegama s posla , ali se
svejedno osjećamo usamljeno. Kod pretilih osoba taj osjećaj usamljenosti može
biti često prisutan iz razloga što su one
manje društvene, više se zadržavaju unutar životnog prostora i utjehu
traže u hrani. Promjenom prehrambenih navika, a pogotovo povećanjem tjelesne
aktivnosti, osobe postaju raspoloženije i društvenije te se
tako može smanjiti osjećaj usamljenosti. Nakon predavanja održana je
radionica u kojoj je svaka osoba na papirić napisala što joj pomaže da se osjeća manje usamljeno.